당뇨병에 걸리면 왜 근육은 줄고 지방은 늘어날까?당뇨병은 단순히 혈당만 조절하면 되는 질환이 아닙니다. 많은 당뇨병 환자들이 당뇨로 인해 근육이 줄어들고 지방이 늘어나는 현상을 경험합니다. 특히 노년기에는 이런 현상이 더욱 두드러지며, 고령층, 여성, 동양인에게서 나타나는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 당뇨병이 신체 구성에 미치는 영향을 분석하고 근육 관리 방법을 제시해보겠습니다. 근육 감소와 지방 증가의 이유당뇨병 환자들은 근육이 줄어드는 현상, 즉 근육감소증(사르코페니아)에 걸릴 위험이 높습니다. 고려대 구로병원 연구팀에 따르면, 당뇨병 환자 중 15.7%가 근육감소증을 겪고 있으며, 이는 일반인보다 3배 높은 수치입니다. 이처럼 당뇨병이 신체에 미치는 영향을 이해하려면 인슐린 저항성과 대사 기능의..
